На пикриле я, только мне 28 лет. Как выйти из этого состояние и с чег

ibaka.ru
жалоба / abuse: admin@ibaka.ru
Источник / Source: https://2ch.hk/b/res/261370000.html
  Статус треда: В АРХИВЕ  

состояние, пикриле, выйти, начинать, курсы, бамп, качалку, меньше, раза, всю, неделю, ходить, заниматься, ломку, сколько


#261370000

file.jpg 500✘500,508Кб

На пикриле я, только мне 28 лет.

Как выйти из этого состояние и с чего начинать. Может быть есть какие-нибудь курсы ? На пикриле я, только мне 28 лет. Как выйти из этого состояние и с чего начинать. Может быть есть какие-нибудь курсы ?


#261370076

file.jpg 350✘350,156Кб

> На пикриле я, только мне 28 лет.
>Как выйти из этого состояние и с чего начинать. Может быть есть какие-нибудь курсы ?


#261370345

Бамп


#261370431

>>261370000
Практически каждый пункт совпадает.


#261371298

Бля, реально совпадает. 27 лвл



#261371357

>>261370000
С помощью антидепресаснтов


#261373070

>>261370000
Думаю тут без психотерапевта не обойтись. У меня все тоже самое, как на пикче. Уже около 5-6 лет. При этом я при деньгах, своя хата и тд.

Потихоньку начинаю спиваться, интересов тоже все меньше. Думаю без психотерапии уже не обойтись. Но стремно всю дичь выдавать, что у меня в голове, поэтому тяну до последнего


#261373565

>>261370000
>упивание собственными страданиями как главное развлечение
Все чек, но вот это самое хуевое. Я наверное никогда не буду счастливым, потому что специальное делаю все, что бы мне было как можно хуже. Я как будто бы чувствую себя комфортно когда мне плохо. Это такой своеобразный мазохизм? У этого есть какое либо название? Это же сто процентов нездоровая хуйня.


#261373914

>>261373070
Бамп


#261374183

file.jpg 3464✘3464,1847Кб


#261374461

>>261370000
Займись спортом, в зал походи и всю эту апатию и гнетущее состояние как рукой снимет. По себе знаю. Я не знаю как это работает, видимо с гормонами что-то, но через 3-4 месяца занятий меня как подменили, стал меньше уставать, настроение лучше и даже болеть меньше стал, до этого каждый год 1-2 раза болел, после тогда как стал ходить уже год вот без всякого намека на плохое самочувствие.


#261374534

file.jpg 200✘200,16Кб
file.jpg 526✘640,69Кб
file.jpg 700✘741,42Кб
file.jpg 615✘689,344Кб

Бамп


#261374616

>>261374461
Тоже подумываю в качалку записаться. А как ломку снимал ? Ну состояние, когда после первого занятия ничего не хотелось делать ? И сколько раз в неделю лучше заниматься.


#261374965

>>261374616
> А как ломку снимал ?
Отдыхал просто, я начинал с того, что вечером после работы ходил, потом чилил оставшийся день. Сейчас, кстати, в обед хожу, потом работать продолжаю, после занятий такое ощущение что энергии даже больше становится, как то бодрее, хотя в обед я стал ходить потому что рано утром и после 6-ти народу тьма всегда, бесит.

>И сколько раз в неделю лучше заниматься.
Я 3 раза хожу по часу, пол часа силовых делаю, прям на износ и пол часа на беговой дорожке.

Только на первом занятии не сильно напрягайся, легонько, а то я пришел тогда и начал как на колхозе фигачить, у аж меня голова закружалась, тошнить начало, в груди как то даже защемило и зашатало, думал в обморок упаду.


#261375202

>>261374965
Спасибо анон. Добра тебе. Я и так подумывал вкатиться в качалку, но боялся состояни ломки (когда после первого раза все болит и ничего не хочется)

Абу благословил этот пост.


#261375416

>>261375202
Через месяцок ломка будет от того, что не пошел в качалку лишний раз.


#261375514

file.ebm 480✘270,17927Кб

>>261370000
А зачем придумали на столько жизненную картинку, вы там ебанулись?
20 лвл


#261375551

>>261370000
Почти по всем пунктам. Вообще не знаю что делать в этой жизни, был хоть кто-то, кто поддержал, ради кого был смысл превозмогать... Но кто захочет тратить время на такого человека? Никто. Надеюсь хватит смелости совершить ркн.


#261377477

>>261375551
Дале не думай про ркн. Иначе чем ты будешь лучше современных пориджей, которые бросаются с балкона из-за небольшого количества просмотров в Ютубе


#261377589

>>261370000
никак, дальше будет только хуже


Читать еще:

Аноны, есть ИП, расчетный счет по которому поступают бабки за фриланс. Вопрос можно ли взять например какой то квартал

Нашёл старый плеер на 4гб. Хочу сделать с него музыкальную посылку в будуще, уже сделал заливку со своей любимой

всем првтет сегодня будт битва злых духнильных подмышек У нас два кокнурента Швобле Мамххс Это

>похоже на то Хуя у вас правила смешные.

Ну ка быстро. Аниме тред

Только чекист не спит в 4 утра. Дисскас

вот внешность настоящего альфы.мужественность .харизма.

А каких видеоблоггеров вы смотрели, когда были подростками? В 2015-том году, мне было лет 17-18, я смотрел

Посоветуйте фильм на ночь посмотреть хороший. Мне нравится стиль Триера. Вообще хочу что-то интересное и мрачноватое мб. Но не боевик