Сап, физач. Вопрос про семейные активности. Чем можно заняться с бат

ibaka.ru
жалоба / abuse: admin@ibaka.ru
Источник / Source: https://2ch.hk/fiz/res/1852296.html
  Статус треда: АКТИВНЫЙ (обновить)  

заняться, бати, нога, болит, рыбалку, каллории, сжигало, выходными, батей, активности, семейные, вопрос, физач, сап, рыть


#1852296

file.jpg 550✘439,429Кб

Сап, физач.

Вопрос про семейные активности. Чем можно заняться с батей на выходными, чтобы это сжигало каллории?

У меня и у бати лишний вес, в нас по 120кг. У бати болит нога от интенсивных физических нагрузок. Мне хотелось бы провести время вместе и с пользой на выходных и я не хочу звать его на какую-то рыбалку, где он будет сидеть и хуярить пиво. Что сможете предложить? Сап, физач. Вопрос про семейные активности.


#1852304

>>1852296
Обычная прогулка, катание на велосипеде, плавание(в бассейне), какие-нибудь активные игры типа футбика, но если нога болит, то настольный теннис сойдёт. Короче любые легкие аэробные нагрузки, которые вы можете делать часами не заёбываясь.


#1852309

file.jpg 2000✘1506,2569Кб

>>1852296
Поход епта.
Главное в первый раз не выбирать нереальные цели, типа взрывать по 50 км в ходовой день.
Ну и на привале не вознаграждать себя килограммом копченого сала.


#1852334

Шутка про то, какой активностью можно заняться с отчимом уже была?



#1852337

>>1852296
>Чем можно заняться с батей на выходными, чтобы это сжигало каллории?
Сходить на рыбалку.
Перекопать огород.
Потереть кабачки гусям.
Нарубить дров.
Построить баню/хачушник/туалет етц.
Рыть и засыпать обратно окоп в полный рост.


#1852525

>>1852296 Жрать калорий меньше и все. Весь держится только когда его поддерживаешь. Жир из ниоткуда не берется, все это приходит от переедания и очень калорийной пищи.


#1852539

>>1852525
. Чисто на питании похудел. От тренировок стабильно держался на сотке


#1852583

>>1852296

Прогулки быстрым шагом для начала, километров 5. Заодно поговорите.