Хелп, двач Боюсь, что я снова начну курить - у меня сильный стресс, 3

ibaka.ru
жалоба / abuse: admin@ibaka.ru
Источник / Source: https://2ch.hk/b/res/196834962.html
  Статус треда: В АРХИВЕ  

сигареты, курить, хочется, бросил, кури, закурить, дня, желание, бросить, жрать, зависимости, года, меньше, курения, снюс


#196834962

file.mp4 480✘270,2399Кб

Хелп, двач

Боюсь, что я снова начну курить - у меня сильный стресс, 3 дня на жутком нервяке. Каждый раз задаю себе вопрос, стоит ли оно того, чтобы после произошедшего закурить, и всегда ответ - нет, а сейчас начинаю сомневаться, хотя и в этот раз четко ответил как и обычно.
По общему счёту у меня полный ноль - ни денег, ни работы, ни удовольствий.
Бросал из-за здоровья, в целом. Никаких книжек не читал, сам бросил 2 года назад после 8-ми лет курения.

Хочется носить с собой пачку с надёжной зажигалкой, чтобы закурить, если стало плохо.

Вниманиеблядь? Можешь выебаться себя в жопу.


#196835087

file.mp4 1280✘720,11287Кб


#196835120

file.mp4 540✘360,2654Кб


#196835173

file.ebm 720✘386,6617Кб


#196835228

file.ebm 788✘360,2829Кб


#196835289

Бери и кури ёпты заебал.


#196835323

>>196834962
Что ты хочешь-то от нас в итоге?


#196835327

file.mp4 854✘480,13658Кб


#196835388

>>196834962
Это промытка, что тебе сигареты дадут? Ну вот выкупить ты и что поменяется в твоей жизни? Ты же сам знаешь ответ. Или ты настолько тупой что готов заплатить деньги за мучительную смерть в будущем? Ну тогда кури хуле.


#196835397

>>196835323
Поддержки


#196835455

>>196835388
>что поменяется в твоей жизни
Удовольствие будет.


#196835469

>>196835173
Вот мне тоже помощь нужна.... Не знаю что за фильм...


#196835526

file.jpg 800✘800,201Кб

>>196835397
Поддерживаю. Кури на здоровье, братан!


#196835569

>>196834962
Я сам не курил 3 года, после лет 10 курения.
На прошлой неделе закурил, потому что нельзя стало выпивать, прямо совсем, через 2 недели как бросил пить, закурил снова.


#196835571

file.mp4 360✘360,572Кб


#196835596

>>196835397
Кури блять


#196835603

Методом замещения пробуй. Хочется—перехочется. Что ты будешь делать, когда покуришь? Просто откладывай и пропускай. Лучше просто полежать спокойно и ни о чём не думать.


#196835668

1. Сигареты это наркотик. Природа наркотика в том чтобы курить больше и больше, а не меньше и меньше.

2. "Удовольствие" от сигареты когда долго не курил - это не более чем облегчение синдрома отвыкания. Если у тебя не будет зависимости, то и "удовольствия" не будет.

3. Когда ты куришь в обычном темпе, то "удовольствия" вообще нет. А чтобы получать каеф от тех редких сигарет нужно постоянно мучится. Гораздо проще не курить вообще.

4. Никакой одной единственной сигареты, завтра, после завтра выкуришь одну, выкуришь и следующую. Когда ты начинал курить ты не планировал курить все те годы которые куришь до сегодняшнего дня.

5. Ты бросил курить потому что тебе это не нравилось. "Желание покурить" не исчезает от курения, оно наоборот порождается им. Если ты закуришь, то опять рано или поздно захочешь бросить и тебе заново придётся проходить все эти круги мучений.


#196835689

>>196835469
Манчестер у моря


#196835797

Тебе не хочется закурить "потому что стало плохо". Тебе просто хочется закурить.

Да-да, мы все оправдываем наш любимый яд, тем что де он успокаивает нервы.

Но правда в том - что мы зависимые. Это не какие-то внешние обстоятельства заставляют нас тянутся к пачке. А только тот факт, что мы подсели.
А когда ты зависим - ты всегда отыщешь достойную причину! Чтобы отпраздновать успех, чтобы забыть о плохом, чтобы скоротать время пока ничего не происходит - неважно. Через призму зависимости любое событие, или его отсутствие, выглядит достаточной причиной, для того чтобы чиркнуть зажигалкой и сделать глубокую затяжку.


#196835809

Это если и решение то с последствиями.Реши проблемы может?


#196835888

>>196835668
>Если у тебя не будет зависимости, то и "удовольствия" не будет

Cпасибо, сохранил


#196835906

>>196835668
> Природа наркотика в том чтобы курить больше и больше
чет я с годами только меньше курить стал, чем когда начинал
дальше не читал


#196835940

>>196835906
Ты дурак.


#196835982

>>196835940
аргументация уровня высера, на который я выше ответил


#196836082

>>196834962
Желание начать не три дня блять вырабатывается, а от полугода, так же как и желание бросить. И с ним бороться так же бесполезно, как пытаться бросить, если желания еще нет. Поэтому кури и не еби мозги, раз один раз бросил то и второй сможешь когда время придет.


#196836569

>>196836082
У меня почти вся семья курит, а я спустя время рассказал, что не курю.


#196836688

file.mp4 400✘220,2867Кб


#196836720

>>196834962
лол, а как сиги помогут при стрессе? тип успокаиваешься? это же самовнушение


#196836736

file.ebm 1024✘510,16469Кб


#196836801

file.ebm 854✘362,15720Кб


#196836811

>>196834962

> Боюсь, что я снова начну курить - у меня сильный стресс, 3 дня на жутком нервяке.
Не бойся, киса.


#196836836

file.ebm 640✘478,1055Кб


#196836949

Для того, чтобы бросить нужен мощный эмоциональный стимул и регулярная практика обхода привычного паттерна поведения.


#196836970

>>196834962
Если у тебя нет денег, зачем тратить деньги на сигареты?


#196837121

>>196836720
Воздействие на ацетилхолиновые рецепторы оказывает регуляторный эффект. То есть если ты вялый, тебя чуть-чуть взбодрит. Если наоборот, дохуя нервный и дёрганый - подуспокоит.

На самом деле никотин не так уж и плох. Улучшает память, препятствует развитию альцгеймера. Если бы не адовые побочки, в виде засраных лёгких, убитой сердечно-сосудистой и рака - то сигареты бы прописывали всем как витаминки. Как, тащемта, и происходило в первой половине двадцатого века, лол.


#196837374

file.mp4 1280✘720,5181Кб

>>196835668


#196837411

file.mp4 1280✘720,5147Кб

>>196835668



#196837588

>>196837374
>марка люси
>типа кайф и эйфор
Это не суть наркоты, это суть унылой антинарк пропаганды.


#196837818

Мне помогало осознание что желание покурить, успокоится, сосредоточиться - это ложь, которой организм пытается тебя наебать, к тому же это так и есть. Каждый раз просто вспоминал это и понимал что надо просто чутка подождать. Так и победил.


#196837940

>>196837818
Давно бросил?


#196838035

Ооооо, я недавно бросила.
Братан, если ты возьмёшь с собой сигареты и зажигалку - считай, уже закурил. Борись!


#196838076

>>196837121
Алсо если бы сигареты не делали ничего, то и зависимость бы не вырабатывалась. Но организм чует, что делают заебись и тянется воспроизводить этот опыт. Как тянется жрать питательную хавку и ебать привлекательных самочек.


#196838393

я не понимаю курильщиков
Нахуй пихать в себя сигарету каждые 15мин? Какой с этого кайф? Ладно бы там дудка, да и то ходить обдолбанным постоянно - хрень. Но от сиг даже эффккта нормального нет

С алкашкой та же херня.. Зачем ее пить на постоянку? Выпил раз бутылочку и все.. ну с друзяшками раз в месяц убился.
Зачем больше-то??

по теме
просто забей на сиги. пойди возьми кальян, если уж так некотина хочется


#196838460

>>196837818
Года два как, до этого курил 9 лет. Просто со временем забываешь об этом.


#196838490

>>196838076
>жрать питательную хавку

Как думаешь, чем заменить удовольствие жрать?


#196838652

https://www.youtube.com/watch?v=8gMruAtj7s8


#196838735

file.jpg 700✘466,31Кб

>>196838490
Стиркой, очевидно же.


#196838773

Оп, попробуй вейп. Со временем можно снижать дозу никотина в нем. И после этого сигареты кажутся мерзкой хуйней.


#196838952

>>196834962
Снюс кидай, в чем проблема то?


#196838972

https://www.youtube.com/watch?v=SVfvg-6S-Qc


#196839324

>>196837940
>>196838460


#196841091

Бамп годному треду!


#196842781

file.jpg 364✘366,8Кб


#196842889

>>196838735
Какой такой стиркой?


#196842931

>>196841091
Ох, приятно, что тред жив


#196843235

двачую этого >>196835668
а еще желтые ногти, зубы, перегар, развивающийся рак легких, и несколько тысяч в месяц, потраченных впустую. Одумайся, надо ли оно тебе? Лучше уж сладкое есть начни


#196843929

file.jpg 425✘630,142Кб


#196845226

>>196843929
Видел одну бабу курящую час назад, нихуя это не круто.


#196845489

>>196842889
Cтиральным порошком, очевидно же. Ах, этот запах свежестираного постельного белья! После хорошей стирки, даже ложиться спать не хочется. Марать его своим потными телесами - фи. Уже лучше найти себе занятие поувлекательнее. И оно обязательно найдётся, попомни моё слово.


#196845511

>>196837121
>Если бы не адовые побочки, в виде засраных лёгких
Снюс


#196845663

>>196845511
>рак губы
Шило на мыло. Впрочем, без губы возможно и проще жить, чем без лёгкого. Хотя и хз.


#196845804

>>196845663
ну хуй знает, снюс же еще язву желудка вызывает


#196847980

>>196845489
Нежность