Суп двощ, у меня вопрос: как бороться с депрессией? Опережая событи

ibaka.ru
жалоба / abuse: admin@ibaka.ru
Источник / Source: https://2ch.hk/b/res/180037351.html
  Статус треда: В АРХИВЕ  

двач, чай, бороться, каждый, постоянно, мысли, день, проводил, свое, проебал, пиздец, голову, чуть, чая, зел


#180037351

this is the image
0600.jpg 1080✘1080,186Кб

Суп двощ, у меня вопрос: как бороться с депрессией?

Опережая события, скажу, что вполне возможно, я неправильно понимаю значение слова депрессия с медицинской точки зрения и описываю вовсе не ее, поэтому прошу к словам не прикрываться окей да? мхех

Так вот, в чем, собственно, дело. Очень долгое время года 2 я практически каждый день пил зелёный чай . Я сам не знаю, как так вышло, начал с кружечки раз в месяц с друзьями, потом по выходным, потом каждый день, но уже в одиночестве, так как друзей не стало. За эти несколько лет опустился, проебал все полимеры и стал полнейшим уебаном без жизни. Все свое время проводил, напившись чая и аутируя в двач или ютуб.

Сейчас я осознал, что это не жизнь. Решил бороться радикальными методами, для начала стал отказываться от зависимостей этот самый зелёный чай, пиво, сигареты, снюс, дота, энергетики каждое утро, просто пиздец сколько аддиктов я набрал .
Вот уже неделю ничем из этого не занимаюсь оставил пока только сигареты .

С точки зрения физической, я чувствую себя вроде нормально, не ломает, силы есть, но вот психологически... Раньше я каждый день напивался чаю и так проводил все свое свободное время, поэтому места для тяжких мыслей в голове просто не оставалось. Постоянно кумар, постоянно тупые кеки в интернете, все это помогало мне огородиться от реальности. Но сейчас, когда я начал слезать, я чувствую, какой же это пиздец.

Как я уже и писал выше, я проебал все полимеры - и вполне закономерно мысли об этом заполняют мою голову чуть более чем полностью. Теперь, когда я не могу заглушить голос разума, кричащий мне о том, какой я уебан, чаем, мне плохо, двач. Даже когда я выхожу на улицу просто пройтись, я чуть ли не вою от того, какие мысли лезут мне в голову. Мне очень сложно заснуть, каждый раз перед сном в голову лезут мысли о том, как же я все проебал и что меня ждёт впереди нечего ...

Что мне делать, двач? Как бороться со всем этим? Есть у кого-нибудь похожий опыт? Я ищу любых советов, так как друзья у меня остались только здесь.


#180037402

Прошу простить за сбивчивую речь и ошибки ебаные, в голове у меня просто пиздец творится, очень сложно выражать свои мысли так, чтобы было понятно.


#180037489

this is the image
0590.jpg 271✘285,15Кб

>>180037402
Чего плохого в кружечке чая?

Ну начни всё с чистого листа, никогда не поздно же. Главное иметь мотивацию. А ЕСЛИ ЕЁ НЕТ - ПИЗДИ СЕБЯ ПАЛКОЙ И ПРОСТО ЗАЙМИСЬ ЧЕМ-ТО


#180037813

>>180037489
Плохого в чашечке чая ничего, я до сих пор так считаю, но у меня слабая воля, поэтому я не мог себя контролировать и употреблял каждый день несколько лет подряд. Это практически уничтожило мою жизнь.
Ты очень общими фразами выражаешься, я не особо понимаю суть совета. Можешь как-нибудь поконкретнее объяснить?


#180037839

>>180037351
Мдааа ну и лох безвольный


#180037875

>>180037351
Выпились чмоха, даже не читал твой высер.


#180038010

сажи школьнику
уебывай


#180038114

this is the image
6310.jpg 1242✘1453,493Кб

>>180037875
>>180038010
Бамп


#180038169

Чаеблядь не человек


#180038190

>>180037351
Сажи говноеду.


#180038209

Никак. Это ты унылое говно, а не депрессия виновата.

На самом деле: лечить у психотерапевка с медицинским образованием. Желательно частного.


#180038279

>>180037839
>>180037875
>>180038010
>>180038190
Семен плз
Видимо, надо будет на ночном пересоздать
Я уже и забыл, какое говно днём здесь ракует


#180038406

>>180037351
>напивался чаю и так проводил все свое свободное время
>Постоянно кумар, постоянно тупые кеки в интернете
Кекнул с этого чайного пьяницы.


#180038552

>>180038279
>какое говно днём здесь ракует
Такое, как ты, примерно.


#180038665

Ежедневный чай ломает волю, в этом все дело. Перед продуктивным восстановлением идет овощная фаза, когда организм не понимает, что ему делать с освободившимся временем.


#180038771

>>180038665
>Ежедневный чай ломает волю
Зеленый только, надеюсь?


#180039249

>>180037351
У тебя скорее всего не только депра. Иди к врачу срочно. Ну а так как ты конечно нихуя этого не сделаешь, можешь погуглить для начала лечение для депрессии: физические упражнения, диета, техники релаксации (от уебищных мыслей) вот это всё


#180039303

Не грусти!)))


#180039375

this is the image
1680.jpg 400✘400,14Кб

>>180037351
>Что мне делать, двач? Как бороться со всем этим?


#180039687

Суп двощь, как бороться с депрессией без потери либидо? амфетамин на постоянной основе жрать слишком жёстко


#180039751

>>180039687
Никак.


#180040440

Оп, ты съебал? Побампаю пока чуть за тебя.


#180040491

>>180037351
Откуда у тебя столько денег на зелёный чай?